.jpg)
Neuropatie nohou – tedy poškození nervových zakončení v dolních končetinách – může být velmi nepříjemná. Projevuje se brněním, bolestí, pocity chladu nebo naopak pálením, a mnohdy také zhoršeným prokrvením. V takovém případě může nošení kompresních ponožek pomoci s pocitem úlevy a zlepšením komfortu při každodenním pohybu.
Je ale důležité říci hned na začátku – kompresní ponožky nejsou léčbou samotné neuropatie, ale mohou být vhodnou součástí podpůrné péče o nohy.
Co kompresní ponožky umí – a komu pomáhají
Kompresní ponožky (nebo také podpůrné ponožky) jsou navrženy tak, aby:
- jemně stimulovaly krevní oběh
- snižovaly otoky a pocit těžkých nohou
- podporovaly návrat žilní krve směrem k srdci
- a poskytovaly kompaktní obepnutí (bez škrcení)
Tuto jemnou kompresi ocení nejen lidé, kteří v práci dlouho sedí či stojí, ale i ti, kteří trpí zhoršeným prokrvením nebo mírnou formou periferní neuropatie.
Proč mohou být kompresní ponožky při neuropatii přínosné?
Neuropatie často souvisí s problémy v cévním systému, zejména u diabetiků nebo osob s poruchami prokrvení. Pokud jsou nohy otlačené či nateklé, může mírná a rovnoměrná komprese:
- zmírnit pocit napětí a tíhy v nohou
- podpořit lepší cirkulaci krve a lymfy
- přinést větší pohodlí při běžné chůzi i v klidu
- pomoci udržet nohy v suchu a stabilní teplotě, pokud je ponožka z funkčního materiálu
Pozor – nejde o zdravotnický prostředek. Kompresní ponožky by měly být vždy vybírány s ohledem na individuální stav a konzultovány s lékařem, zejména pokud je neuropatie pokročilejší.
Jaké kompresní ponožky zvolit při potížích s nohama
Pro citlivější nohy doporučujeme:
- ponožky s mírnou kompresí (tzv. podpůrné), nikoli zdravotnické kompresní punčochy
- bezešvé provedení – nic by nemělo dřít ani tlačit
- přírodní materiály s příměsí funkčních vláken (např. bavlna, bambus)
- volný lem nebo speciální komfortní lem, který neškrtí, ale ponožku udrží na místě
Zajímavou volbou mohou být i ponožky z merino vlny, které přirozeně regulují teplotu, odvádějí vlhkost a nezapařují nohu – což je důležité u citlivé pokožky nebo diabetiků.
Kompresní ponožky od MIRA – pohodlí a opora každý den
V nabídce MIRA najdete ponožky a podkolenky s kompresí, které podporují nohy při běžném nošení, delším sezení nebo lehčích obtížích s prokrvením.