Na první pohled mohou vypadat podobně. Ale rozdíl mezi sportovními ponožkami do fitka a těmi, které jsou určené do přírody, je výrazný. Materiály, střih i funkční vlastnosti se liší podle toho, kde a jak se pohybujete.
A právě tyto rozdíly mohou rozhodnout o tom, jestli vás při tréninku bude bolet noha, bude se vám potit chodidlo, nebo se vám vytvoří puchýř.

Ponožky do fitka: Lehkost, prodyšnost, stabilita
Ve fitness centrech se většinou pohybujeme v suchu, teple a v lehčí sportovní obuvi. Ponožky by měly:
- být tenké a dobře odvádět pot
- mít pevné elastické zóny, které zabrání klouzání
- poskytovat dobrou oporu nártu i kotníku
Nejdůležitější vlastnost: prodyšnost a fixace. V případě uzavřených tenisek nechcete, aby se vám noha zapařila nebo klouzala.
Outdoorové ponožky do přírody: Odolnost, komfort, termoregulace
Na túře nebo trailu řešíte nejen pot, ale i:
- proměnlivé počasí
- nerovný terén
- delší zátěž a tření
Ponožky do přírody by měly:
- mít zesílenou patu a špičku
- být vyšší (chrání kotník a zabraňují vniknutí nečistot)
- být vyrobené z funkčního nebo merino materiálu, který reguluje teplotu a pohlcuje vlhkost
- poskytovat pohodlí i po mnoha kilometrech
Nejdůležitější vlastnost: odolnost a termoregulace. Na túře nemůžete měnit ponožky každou hodinu – musí vydržet.

Srovnání: Do fitka vs. Do přírody
| Vlastnost | Do fitka | Do přírody |
|---|---|---|
| Materiál | Lehký, prodyšný, rychleschnoucí | Silnější, např. merino vlna |
| Výška | Nízké, kotníkové | Vyšší, pod kotník nebo klasická délka |
| Odolnost | Střední – pro halovou obuv | Vysoká – proti tření a kamínkům |
| Tlumicí zóny | V oblasti chodidla nebo nártu | Celoplošné, často i proti otlakům |
| Termoregulace | Omezená | Výborná |
U nás si vyberete ponožky na každý pohyb
V MIRA najdete širokou nabídku sportovních ponožek pro různé typy aktivity:
- funkční kotníkové ponožky do fitka a na trénink
- outdoorové a turistické modely do přírody
- běžecké, cyklistické, lyžařské či termo ponožky
.jpg)